Voor het eerst heeft iemand een marathon in minder dan 2 uur gelopen. De Keniaanse Eliud Kipchoge liep de afstand van 42 kilometer en 195 meter in 1 uur, 59 minuten en 40 seconden.Bekijk het filmpje en het nieuwsbericht op de site van het Jeugdjournaal.
Elke dag een mile (1,5 km) lopen is supergoed voor je gezondheid en je resultaten op school. Deze actie is in Groot-Brittannië gestart. In Nederland komen ook steeds meer scholen in actie. Meer weten? Kijk op deze site.
Hardlopen is de populairste sport van ons land. De grootste wedstrijd in ons land is de Dam tot Damloop. Nienke doet mee en Bart moedigt aan. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.
Wat is het verschil in training tussen sprinters en marathonlopers? En welke lichaamsbouw past het best bij deze verschillende manieren van hardlopen? Nienke gaat naar sportcentrum Papendal om tips te krijgen voor de Van Dam tot Dam loop waar ze aan mee gaat doen. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.
In deze aflevering van Het Klokhuis zoekt Bart samen met marathonloopster Merel de Knegt uit wat een goede conditie is. Hoe krijg je zelf een betere conditie? Ga naar Klokhuis Sportlab!
Een goede conditie is van groot belang voor een hardloper. Maar hoe krijg je een betere conditie? Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.