Jeugdbieb

Als je huid in aanraking komt met extreme hitte of kou, kun je een brandblaar krijgen. Een drukblaar ontstaat als je bijvoorbeeld te kleine schoenen aan hebt. Maar wat is eigenlijk een blaar? Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Even bewegen, een frisse neus halen en genieten van de natuur: we wandelen wat af. Heel gezond natuurlijk, maar wel jammer als je daarbij een blaar oploopt. Wat moet je daar eigenlijk mee? Doorprikken of doorlopen? Kijk op de site van het Rode Kruis voor advies.

Tijdens de Nijmeegse Vierdaagse krijgen veel wandelaars ermee te maken: blaren. Een blaar is een holte tussen verschillende huidlagen, gevuld met bloedplasma. En dat doet pijn! Even met de beentjes omhoog dus, en als het echt niet anders kan: doorprikken maar! Bekijk de Clipphanger op Schooltv.nl.

Als je de Nijmeegse Vierdaagse loopt, is het belangrijk dat je stevige, goed passende schoenen hebt. Voetexpert Mark heeft een trucje om je veters extra stevig te strikken. Bij blaren staat het Rode Kruis voor je klaar. Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op Schooltv.nl.