Jeugdbieb

Wat is hardlopen? Op de website van Zappsport wordt het in één zin uitgelegd. Met een link naar een club bij jou in de buurt.

Wat is het verschil in training tussen sprinters en marathonlopers? En welke lichaamsbouw past het best bij deze verschillende manieren van hardlopen? Nienke gaat naar sportcentrum Papendal om tips te krijgen voor de Van Dam tot Dam loop waar ze aan mee gaat doen. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Iedere schooldag anderhalve kilometer hardlopen. Dat doen alle leerlingen op een basisschool in Boxmeer. Niet pas als de school uit is, maar tussen de lessen door. Rennen is goed voor je concentratie. Bekijk het onderwerp op de site van het Jeugdjournaal.

Hardlopen is de populairste sport van ons land. De grootste wedstrijd in ons land is de Dam tot Damloop. Nienke doet mee en Bart moedigt aan. Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Atletiek is een combinatie van een aantal sporten. In totaal zijn het er 24 en er komen nog steeds nieuwe sporten bij. Lees er over op de website van Docukit. Meer informatie vind je in dit boekje: Junior Informatie, nr. 186. Kijk in de (school)bieb.

Bij atletiek doe je aan verschillende sporten. Je loopt hard en je springt hoog. Maar je gaat ook verspringen en balwerpen. Iemand die aan atletiek doet, noem je een atleet. Lees er over op de website van Docukit. Meer informatie vind je in dit boekje: Mini Informatie, nr. 422. Kijk in de (school)bieb.

Een goede conditie is van groot belang voor een hardloper. Maar hoe krijg je een betere conditie? Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.

Elke dag een mile (1,5 km) lopen is supergoed voor je gezondheid en je resultaten op school. Deze actie is in Groot-Brittannië gestart. In Nederland komen ook steeds meer scholen in actie. Meer weten? Kijk op deze site.

Met de informatie op deze website ben je goed voorbereid voor jouw Freerun spreekbeurt!

Freerunnen is een sport waarbij je zo spectaculair en soepel mogelijk een route van A naar B aflegt. Onderweg probeer je obstakels die je tegenkomt te overwinnen. Pascal leert een run van de 16-jarige wereldkampioen Noa. Zal het Pascal lukken? Bekijk deze aflevering van Het Klokhuis.

Freerunning is een sport waarbij het de bedoeling is om zo sierlijk mogelijk van het ene obstakel naar het andere te springen. Lees er over op Wikikids, de online encyclopedie voor en door kinderen.

“Gratis Bewegen” kan in Nederland altijd en overal. Klimmen in de speeltuin, voetballen op het pleintje of naar school fietsen. Het is belangrijk voor je gezondheid dat je 60 minuten per dag beweegt. Kijk voor tips op deze site.

Voor het eerst heeft iemand een marathon in minder dan 2 uur gelopen. De Keniaanse Eliud Kipchoge liep de afstand van 42 kilometer en 195 meter in 1 uur, 59 minuten en 40 seconden.Bekijk het filmpje en het nieuwsbericht op de site van het Jeugdjournaal.

Op de website van Willem Wever vind je antwoord op deze vraag.

De officiële afstand van de marathon is 42 kilometer en 195 meter. Dat hebben we te danken aan de organisatie van de Spelen in Londen van 1908. Konden de lopers mooi finishen voor de tribune van de koningin! Bekijk de Clipphanger op Schooltv.nl.

Op de website van Willem Wever vind je antwoord op deze vraag.

Wat is meerkamp? Op de website van Zappsport wordt het in één zin uitgelegd. Met een link naar een club bij jou in de buurt.

Het is een van de zwaarste sporten, al honderden jaren oud en dé sport voor alleskunners: meerkamp. Serah duikt in deze vorm van atletiek waarbij verschillende onderdelen worden gecombineerd: sprinten, werpen, stoten én springen. Broers Yoram en Florian laten zien waarom zij gelden als...

In deze video van de NOS wordt uitgelegd hoe de meerkamp atletiek werkt op de Olympische Spelen.

Op de website van Willem Wever vind je antwoord op deze vraag.

In dit doepad kun je luisteren, kijken en spelletjes doen rond het thema sport.

Als je tijdens het lopen een steek in je zij krijgt, betekent dat dat je middenrif te weinig zuurstof krijgt. Even stoppen, rustig ademen en uitkijken voor wespen! Bekijk het filmpje op schooltv.nl.

Hardloopevenementen waarbij je wordt bekogeld met gekleurde verf zijn heel populair. Maar als het verfpoeder in je longen terechtkomt, kun je moeite krijgen met ademhalen. Bekijk het filmpje van het Jeugdjournaal op Schooltv.nl.

Alpe d’HuZes is een actie waarbij deelnemers hardlopend, wandelend of fietsend de Alpe d’Huez beklimmen om zo veel mogelijk geld in te zamelen in de strijd tegen kanker. Misschien ken jij ook iemand die meedoet. In 2024 vindt de actie op 6 juni plaats. Op deze site vind je alle informatie.

Alpe d’HuZes is een uniek sportief evenement waarbij zoveel mogelijk geld wordt ingezameld voor onderzoek naar kanker en naar verbetering van de kwaliteit van leven van mensen met kanker. Op één dag beklimmen 5000 deelnemers fietsend, hardlopend, of wandelend maximaal zes keer de...