Jeugdbieb

In Het Klokhuis Sportlab draait het allemaal om sportwetenschap. Wat is lenig? Dolores gaat langs tijdens de training van een van onze beste turners: Epke Zonderland. Hij laat zien hoe hij op verschillende turnonderdelen zijn lenigheid traint.

Vandaag onderzoekt Lisa het springen in de sport. Een hoogspringer en een verspringer laten zien hoe zij hun sprong trainen. Een sportwetenschapper legt het verschil uit tussen langzame en snelle spiervezels. Lisa onderzoekt op de universiteit sprongkracht. Een aflevering van Het Klokhuis Sportlab.

In het Sportlab draait het allemaal om sport. Hoe kan je zo hoog mogelijk springen? Hoe blijf je beter in evenwicht? En hoe verbeter je je conditie? Bekijk de afleveringen van het Klokhuis Sportlab.

Hoe maak je een sprong waarmee je helemaal om je eigen as draait? Dolores ontdekt dat er niet alleen in de sport om de eigen as wordt gedraaid, ook bij dansen is de '360' een belangrijk onderdeel. Een aflevering van Het Klokhuis Sportlab.

Wat is baleffect? Mustafa vraagt het aan kampioenen poolbiljarten en tafeltennis. Hoe geef je een biljartbal of een tennisbal een speciaal effect? Met de Sportlabsupertip: hoe gooi je een bal beter in een doos met baleffect? Een aflevering van Het Klokhuis Sportlab.

Wat is evenwicht? Om Dolores goed in evenwicht te krijgen, gaat een sportprofessor op zoek naar haar zwaartepunt en steunvlak. Snowboarder Dolf van der Wal en turnster Joy Goedkoop leggen uit hoe belangrijk evenwicht in hun sport is.  Een aflevering van Het Klokhuis Sportlab.

Hoe kan je beter gooien? Dolores krijgt gooitips van korfballers. Met twee basketballers doet ze schotonderzoek. Wanneer heb je de meeste kans op scoren? Een aflevering van Het Klokhuis Sportlab.

Hoe word je in sport mentaal beter? Bart volgt het penaltyonderzoek van de Universiteit Groningen. Wanneer maak je de meeste kans om een strafschop te scoren?  Een aflevering van Het Klokhuis Sportlab.

Lisa bekijkt het reactievermogen van een sprinter en een voetbalkeeper. En ze gaat kijken hoe op de universiteit het reactievermogen van de keeper wordt gemeten. Een aflevering van Het Klokhuis Sportlab.

Hoe wordt je sterker? Dat weet de sterkste vrouw van Nederland: Ielja Strik. Deze powerlifster traint elke dag haar spieren. Met echoapparatuur laat Dolores zien wat er gebeurt als Ielja hele zware dingen optilt. Een aflevering van Het Klokhuis Sportlab.