Bacteriën, daar word je toch ziek van? Welnee! De Buitenband zingt een liedje over nuttige bacteriën! Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.
Bekijk het filmpje op Schooltv.nl en doe lekker mee met het beweeglied.
Calorieën worden vaak neergezet als de boosdoeners voor je slanke lijn. Maar je lichaam heeft calorieën gewoon nodig, net zoals een auto niet kan rijden zonder brandstof. Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.
Elke dag een mile (1,5 km) lopen is supergoed voor je gezondheid en je resultaten op school. Deze actie is in Groot-Brittannië gestart. In Nederland komen ook steeds meer scholen in actie. Meer weten? Kijk op deze site.
De Schijf van Vijf is een hulpmiddel van het Voedingscentrum om gezond en lekker te eten en drinken. Eten met de Schijf van Vijf is goed voor jezelf, je familie en vrienden én voor de planeet. Op deze site lees je er alles over.
Je spijsvertering, je afweersysteem: ze worden geregeld door eiwitten. Eiwitten zitten bijvoorbeeld in eieren, vlees en groente. En je wordt er ook nog eens heel sterk van. Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op Schooltv.nl.
In je eten zitten calorieën. Een calorie is een hoeveelheid energie. Op een verpakking staat hoeveel calorieën ergens in zitten. Ook staan er voedingsstoffen als vetten, koolhydraten en eiwitten op. Daar krijg je ook energie van. Bekijk het filmpje van Willem Wever op schooltv.nl.
Blijf Nieuwsgierig! NEMO Science Museum geeft antwoord op deze vraag.
Misschien ga jij ook wel eens naar een sportschool om met fitness je conditie bij te houden of je spieren te trainen. Bij fitnessapparaten worden op allerlei manieren krachten overgebracht van je lijf naar het apparaat en andersom. Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.
Gezond en gevarieerd eten zijn hartstikke belangrijk voor je. Vooral fruit en groente heb je nodig om lekker fit te blijven. Wil je weten hoe je gevarieerd kunt eten? Bekijk deze clip van Schooltv.nl.
Blijf Nieuwsgierig! NEMO Science Museum geeft antwoord op deze vraag.
Koolhydraten zitten vol met energie voor je lichaam. Ze zitten bijvoorbeeld in brood, aardappels, rijst en pasta. Een prima energiebron, zolang je je koolhydraten uit gezonde producten haalt, en niet alleen uit snoep of wit brood. Bekijk de Clipphanger op schooltv.nl.
Wat is zuivel? Welke weg legt de melk van een koe af? Hoe gaan moderne melkveebedrijven om met duurzaamheid? Op de boerderij van Jet leer je van alles over zuivel.
Elke dag eet en drink je zuivelproducten,maar waar komt de melk voor al die zuivelproducten eigenlijk vandaan? Dat vraagt Tim zich af in het prentenboek Tim zoekt de koe. Ga je met hem mee?
Vanuit je neus lopen er tunneltjes naar verschillende ruimtes in je hoofd. Als je hard je neus snuit, blaas je de bacteriën die ruimtes in. Op die plekken kunnen de bacteriën voor dan ontstekingen zorgen en word je nog zieker. Echt waar, of kletspraat? Bekijk het filmpje uit Studio Snugger...
Informatie over het ontbijt uit Wikikids, de online encyclopedie voor en door kinderen.
De klant van vandaag wil een heerlijk diner bestellen. Hij heeft nog niet eens een ontbijt gegeten vandaag, dus hij heeft flinke trek. Maar niet ontbijten is toch helemaal niet goed voor je? Moffel zorgt dat het goed komt. Bekijk het filmpje van Koekeloere op Schooltv.nl.
Het ontbijt is heel belangrijk, ook als je wilt afvallen. Meester kok Rudolph van Veen legt uit waarom je om slank te blijven of te worden 's morgens goed moet eten. Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.
Victoria mag nooit zonder ontbijt de deur uit. Ze gaat factchecken of het echt slecht voor je is als je niet ontbijt. Bekijk het filmpje van Willem Wever op schooltv.nl.
Blijf Nieuwsgierig! NEMO Science Museum geeft antwoord op deze vraag.
Je lichaam heeft melatonine nodig om in slaap te vallen. Als je erg druk bent in je hoofd, krijgt de melatonine de kans niet om zijn werk te doen. Je slaapt slecht en bent de volgende dag chagrijnig. Terwijl slaap juist superbelangrijk is! Bekijk de animatie van Rechill op Schooltv.nl.
Veel kinderen zijn ’s avonds voor het slapen gaan nog bezig met hun smartphone. Hartstikke gezellig, maar het kan ervoor zorgen dat je slecht slaapt. Doordat het scherm van je telefoon licht geeft, maakt je lichaam geen melatonine aan, een stofje dat je nodig hebt om in slaap te vallen. Bekijk...
Snot ziet er misschien vies uit, maar het is heel nuttig! Snot beschermt je neus tegen schadelijke stoffen. En als je het er niet uit niest, slik je het meeste snot gewoon door. Bekijk dit fragment uit Het Klokhuis op Schooltv.nl.
Je weet vast wel dat bewegen goed voor je is. Om alle kinderen in Nederland lekker fit te krijgen is er een sportprogramma bedacht: Speel je fit. Negen sportieve helden hebben speciaal voor jou superleuke oefeningen met een voetbal bedacht. Bekijk de filmpjes en dan aan de slag dus!
Groente is gezond. Spinazie dus ook. Maar word je van spinazie eten net zo sterk als het tekenfilmfiguurtje Popeye? Bekijk het clipje van Studio Snugger op Schooltv.nl.
Vaak wordt er gezegd dat je sterk wordt van spinazie. Victoria zoekt uit of dat echt waar is. Bekijk het filmpje van Willem Wever op schooltv.nl.
Wolfram gaat bewegen en sporten om gezond te blijven. Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.
Deze pagina van het Voedingscentrum staat boordevol ideeën voor een spreekbeurt over gezond eten en drinken.
In de podcast van het NOS Jeugdjournaal worden elke week vragen van kinderen bij een nieuwsonderwerp beantwoord. In deze aflevering gaat het over het eten van groente. Je kunt hier naar de podcast luisteren of in je podcast-app.
Op de site van het Voedingscentrum kun je zien hoeveel suiker er in een blikje of pakje frisdrank of sap zitten, uitgebeeld in suikerklontjes.
Dat er in frisdrank veel suiker zit, dat wist je vast al wel. Maar hoeveel precies? Om dat duidelijker te maken, komt het Voedingscentrum nu met een nieuwe suikerklontjesposter.Lees het artikel op de site van het Jeugdjournaal. Dit is een berciht van 20 januari 2026.
Misschien drink jij ook weleens frisdrank of vruchtensap. De helft van de Nederlandse jongeren die op de middelbare school zit, drinkt dat wel erg veel: meer dan zestien glazen per week. Dat zijn bij elkaar 90 suikerklontjes. En suiker is slecht voor je gezondheid. Bekijk de video op de site van het...
Hardloopevenementen waarbij je wordt bekogeld met gekleurde verf zijn heel populair. Maar als het verfpoeder in je longen terechtkomt, kun je moeite krijgen met ademhalen. Bekijk het filmpje van het Jeugdjournaal op Schooltv.nl.
Bijna iedereen houdt van patat, chips en pizza. We weten dat het niet gezond is, maar het is toch lastig om er vanaf te blijven. Dat komt doordat ons instinct zegt dat we vet eten nodig hebben om te overleven. Bekijk het filmpje van Het Klokhuis op Schooltv.nl.
Vezels zitten onder andere in pruimen en in volkoren brood. Dat komt omdat in een volkoren boterham de vliesjes van de tarwekorrel verwerkt zijn. Maar waarom zijn vezels zo belangrijk? Bekijk het filmpje op Schooltv.nl.
Ga aan de slag met de aanwijzingen op de site en zoek het stap voor stap uit. Lees na je onderzoek de uitleg. Aha! Zo zit dat dus!
Stofjes die goed voor je zijn Als je gezond en gevarieerd eet, krijg je genoeg vitamines binnen. Maar bij een vitaminetekort word je vanzelf ziek, zwak en misselijk.
Om fit en gezond te blijven heeft je lichaam voedingsstoffen nodig. Lees er over op Wikikids, de online encyclopedie voor en door kinderen.
Hoe wordt kaas gemaakt en waar is melk goed voor? Ontdek op deze site alles over zuivel.